Egy egészségesebb életforma
A szauna (svédül bastu, oroszul banya (баня), finnül sauna, észtül saun, az indiánoknál inipi) olyan helyiség vagy külön kis faház, amelyet felfűtenek, hogy benne emberek izzadhassanak kikapcsolódás céljából. Legtöbbször - de nem feltétlenül - a forró kövekre öntött víz által történő vízgőzképzés, és a mosakodás is hozzátartozik.
Forrás: Wikipédia
A FinnAura Kft. nem csak professzionális szaunákat épít, hanem elhivatott szószólója ennek a többezer éves hagyománynak.
Ezeken az oldalakon tehát arról is olvashat, hogy mi alapján válassza ki az Önnek és családjának legmegfelelőbb szaunát, hogyan illik és érdemes szaunázni, mi a különbség a finn szauna és az infrakabin között, illetve a szaunázás történetéről is megtudhat néhány gondolatot. Ha még ennél is jobban szeretne elmélyedni a szaunázás világában, rendelje meg saját kiadásban készült szakkönyvünket a webshopon keresztül!
SZAKKÖNYVÜNK TARTALMÁBÓL:
- A finn szaunakultúra áttekintése
- Napjaink szaunái
- A szaunák fűtése, kályhatípusok
- Építési 1x1 szaunaépítőknek
- A szauna kedvező hatásai
- A szaunázás orvosi szemmel
- Interjú Szinetár Miklós rendezővel
- Hogyan szaunázzunk? (néhány hasznos, gyakorlati jó tanács)
- Hogyan élvezhetjük még jobban saját szaunánkat? Interjú Gönczy Sándor villamosmérnökkel
- Kerti szaunaházak
- Interjú Svante Lagerholmmal
- Szaunázási szokások összesítése felmérési teszt alapján
- Gőzkabinok
A könyvet rendelje meg webáruházunkból! >>>
